Pistehanskat ja potkutyynyt – valinta molemmille harjoittelijoille
Harjoitusvälineen tulee sopia sekä lyöjälle tai potkijalle että pitäjälle. Valitse osuma-alue, pehmusteet ja paino harjoitusten mukaan.
Millaisia vaihtoehtoja on?
Pistehanskoja käytetään etenkin lyönteihin, tarkkuuteen ja yhdistelmiin. Thai-padit kiinnitetään kyynärvarteen, ja ne sopivat moniin lyönti-, polvi- ja potkuharjoituksiin. Suuri potkutyyny antaa laajan osuma-alueen. Potkuläpysköillä harjoitellaan usein nopeutta ja tarkkuutta, mutta ne eivät korvaa tukevia tyynyjä kaikissa harjoituksissa.
Miten valitsen koon?
Pitäjän tulee pystyä kannattelemaan ja ohjaamaan välinettä hallitusti. Kahvojen ja hihnojen on pysyttävä paikoillaan puristamatta. Suuri tyyny tarjoaa enemmän osumapintaa mutta on usein painavampi; lapsille ja pienemmille pitäjille tarvitaan hallittava malli.
Harjoittelu ja kestävyys
Aloita rauhallisilla, sovituilla yhdistelmillä ja opettele pitotekniikka valmentajan kanssa. Lisäpehmuste ei tee hallitsemattomista iskuista tai väärästä asennosta turvallisia. Vältä pitäjän nivelten kuormittamista epäedullisissa kulmissa.
Tarkista saumat, kahvat ja pehmusteet ennen harjoittelua. Pyyhi ja kuivata valmistajan ohjeen mukaan. Vaihda haljenneet, löystyneet tai kasaan painuneet välineet. Sekä nahka että keinomateriaali voivat toimia hyvin; rakenne on vähintään yhtä tärkeä.
Myydäänkö välineet aina pareittain?
Ei. Pistehanskat ja thai-padit voivat olla pareja, kun taas potkutyynyt ja läpyskät voivat olla yksittäiskappaleita. Tarkista pakkauksen sisältö ennen tilausta.