Hammasuojus

Vakiomallinen hammasuojus, joka voidaan muovata kiehuvassa vedessä.

1. Laita hammasuojus kiehuvaan veteen 8–10 sekunniksi.

2. Ota hammasuojus vedestä 8–10 sekunnin kuluttua ja ravista vesi pois. Aseta hammasuojus suuhun yläleuan hampaita vasten.

3. Pidä hammasuojus paikallaan peukalolla ja ime voimakkaasti, jotta suojus istuu tiukasti kaikkien hampaiden ympärille.

4. Purra varovasti (varo, ett et pure hammasuojusta läpi). Purista huulet yhteen ja paina ylähuulen ulkopintaa, jotta suojus muovautuu hampaiden ulkopinnan ympärille.

Hammasuojusta voidaan lämmittää useita kertoja, jos sovittaminen epäonnistuu. Hammasuojuksen tulee istua niin, että se pysyy paikallaan, kun suu on auki.

HUOM!

- Älä pidä hammassuojaa kiehuvassa vedessä yli 10 sekuntia.

- Yleensä suoja sopii ilman, että siitä tarvitsee leikata osia pois, mutta jos leikkaaminen on välttämätöntä, käytä terävää veistä.

- Päät voidaan pyöristää pitämällä muovattua osaa hammasuojasta liekin päällä muutaman sekunnin ajan ja muovaamalla sitä sitten kosteilla sormilla.

Täältä löydät Budo & Fitness -valikoiman hammasuojia.